Какое масло лучше использовать для баночного антицеллюлитного массажа?

Содержание
  1. Какое масло лучше использовать для баночного антицеллюлитного массажа?
  2. Что лучше использовать: крем или масло?
  3. Крема для вакуумного массажа. Какие подходят и почему?
  4. Как правильно использовать масла при баночном массаже
  5. Косметические масла для баночного массажа
  6. Польза абрикосового, кокосового и персикового масла для баночного массажа
  7. Эфирные масла для усиления антицеллюлитного эффекта баночного массажа
  8. Польза эфирных масел лимона и апельсина
  9. Польза эфирного масла можжевельника
  10. Польза эфирного масла корица
  11. Польза эфирного масла розмарина
  12. Антицеллюлитный баночный массаж
  13. Особенность процедуры
  14. Преимущества баночного массажа
  15. Как выбрать массажные банки?
  16. Для каких зон тела рекомендуется баночное воздействие?
  17. Противопоказания к проведению вакуумного массажа
  18. Методика проведения процедуры
  19. Этап 1 — подготовка
  20. Этап 2 — приготовление смеси для массажа
  21. Этап 3 — правила проведения массажа
  22. Этап 4 — завершение
  23. Последствия антицеллюлитного массажа
  24. Эффективность процедуры: отзывы довольных клиентов
  25. Баночный массаж от целлюлита – правила проведения
  26. Насколько полезен баночный массаж
  27. Рекомендации по правильному выполнению массажа
  28. Противопоказания
  29. Показания к применению
  30. Техника выполнения в домашних условиях
  31. Завершающие действия
  32. Правильно выбираем банки
  33. Какое массажное средство лучше использовать
  34. Баночный массаж от целлюлита: секреты техники выполнения
  35. Польза вакуумного массажа
  36. Откуда берется целлюлит?
  37. Как работает массаж банками
  38. Салон или домашние условия?
  39. Подготовка к процедуре
  40. Чем смазать кожу перед массажем
  41. Несколько слов о банках
  42. Техника массажа
  43. Электрические помощники для проведения массажа
  44. Кому не стоит делать баночный массаж от целлюлита
  45. Заключение
  46. Применение эфирных и базовых масел в лечении целлюлита – какие из них самые эффективные?
  47. Принцип действия эфирных масел
  48. Основные эфирные масла и их применение
  49. Рецепт приготовления антицеллюлитных смесей

Какое масло лучше использовать для баночного антицеллюлитного массажа?

Какое масло лучше использовать для баночного антицеллюлитного массажа?

Статья подробно знакомит со способами использования масел и кремов вместе с баночным массажем против целлюлита.

Баночный антицеллюлитный массаж — действенное средство, которое борется с излишками жировых отложений по кожей. Для того, чтобы банка не травмировала кожу, следует использовать смягчающие и увлажняющие средства, в виде масел или кремов.

Масла являются наилучшим средством, так как они наиболее натуральны. Масла для антицеллюлитного массажа можно купить, а можно сделать самостоятельно, смешав необходимые компоненты.

Что лучше использовать: крем или масло?

Масло, при баночном антицеллюлитном массаже имеет несколько преимуществ:

  • Масла медленнее впитываются в кожу. Поэтому, они дольше остаются на поверхности кожи, могут действовать на протяжении всего массажа
  • В масла проще добавлять активные компоненты, которые борются с жиром
  • Масла являются более натуральными, их проще приготовить самостоятельно
  • Стоимость масел будет ниже, чем кремов, а срок годности — дольше

В масле есть и недостаток. Благодаря тому, что оно впитывается медленно, масло может оставлять следы на одежде. Чтобы этого избежать, после массажа необходимо промокнуть кожу салфеткой.

Крема для вакуумного массажа. Какие подходят и почему?

Если же выбор все же пал на крем, то стоит помнить о свойствах, которыми он должен обладать:

  • Хороший выбор — покупка специализированного крема от целлюлита. Недостаток — такой крем быстро впитывается, его нужно использовать в большим количестве, чтобы провести процедуру вакуумного массажа
  • Не путайте крем и гель. Гели не подходят для баночного массажа
  • Крем должен быть максимально жирным
  • Плюс, если крем содержит активные компоненты, которые воздействуют на жировые отложения: эфирные масла, соли, кофе
  • Можно приобрести крем, который обладает слабым разогревающим действием. Тогда, массаж будет еще более эффективным

Как правильно использовать масла при баночном массаже

Чтобы масло или крем имело эффект на кожу, нужно соблюдать некоторые правила:

  • Масла необходимо применять регулярно, курсами. Масла необходимо чередовать. Например, неделя — одна смесь масел, следующая неделя — смесь изменить
  • Смесь масел нельзя готовить в металлической посуде. Лучше всего, если посуда стеклянная
  • Эфирные масла летучи. Поэтому, добавлять их нужно непосредственно перед процедурой массажа

Не стоит добавлять эфирных масел слишком много. Это не принесет пользы коже.

Косметические масла для баночного массажа

Масло для антицеллюлитного массажа имеет два основных компонента — масло-основу и активные компоненты. Масло-основа, то вещество, которое преобладает в составе и в котором смешиваются все  активные компоненты. Часто, в качестве основы используют обычные пищевые масла (оливковое, подсолнечное или льняное). Так делать, конечно, можно. Вреда не будет.

Но, для того, чтобы масло не просто упрощало скольжение банки, а еще несло эффект подтяжки кожи и уменьшения жира, следует применять косметические масла. Среди косметических масел, которые можно использовать в борьбе с целлюлитом, существуют такие:

  • абрикосовое масло
  • кокосовое масло
  • персиковое масло
  • масло авокадо
  • миндальное масло
  • масло из виноградных косточек

Каждое из перечисленных масел может служить основой для приготовления антицеллюлитного масла.

Нужно помнить, что использовать эфирные масла в чистом виде для массажа нельзя. Они могут вызвать ожоги, раздражение и аллергию.

Польза абрикосового, кокосового и персикового масла для баночного массажа

Каждое из косметических масел имеет определенный набор свойств.

  • Действие абрикосового масла. Абрикосовое масло не столько борется с целлюлитом, сколько оказывает смягчающий и подтягивающий эффект. Также, оно способствует уменьшению растяжек, не дает появиться новым
  • Действие кокосового масла. Кокосовое масло способно снять раздражение и сыпь с кожи. Оно обладает легким охлаждающим эффектом, что делает вакуумный массаж менее болезненным
  • Действие персикового масла. Персиковое масло обладает схожим эффектом с абрикосовым. Поэтому, многие предпочитают чередовать эти виды масел

Косметические масла можно использовать не только в качестве средств для массажа, из них можно готовить скрабы и обертывания, которые, также эффективно борются с целлюлитом.

Эфирные масла для усиления антицеллюлитного эффекта баночного массажа

В качестве активных компонентов, которые используются в антицеллюлитных маслах, выступают эфирные масла. Эфирные масла — кладезь лекарственных компонентов для кожи.

Они способны сузить поры, побороть целлюлит, сделать кожу гладкой и эластичной. Также, они имеют шикарный запах, который способен превратить массаж дома в настоящую СПА процедуру.

Наиболее эффективными маслами для антицеллюлитного массажа, являются:

  • масла цитрусовых (лимона, апельсина, бергамота, грейпфрута)
  • масло можжевельника
  • масло корицы
  • масло розмарина

Представленные масла можно сочетать. Состав антицеллюлитного масла может быть таков: 10 гр масла-основы и 5 капель любых эфирных масел.

Польза эфирных масел лимона и апельсина

Цитрусовые отлично борются с целлюлитом. Они обладают бодрящим запахом. Из эффектов, которые они способны оказать на кожу, можно выделить:

  • Снимают отеки
  • Тонизируют и разглаживают кожу
  • Делают кожный покров эластичным и упругим
  • Оказывают бодрящий эффект.

Польза эфирного масла можжевельника

  • Ускорят обменные процессы в коже
  • Выводит лишнюю жидкость из пор
  • Оказывает обеззараживающее и охлаждающее действие
  • Борется с целлюлитом

Польза эфирного масла корица

  • Снимает болевые ощущения
  • Расслабляет мышцы
  • Снимает отечность

Польза эфирного масла розмарина

  • Сужает поры
  • Оказывает обеззараживающее действие
  • Придает тонус коже

Эфирные масла имеют дополнительные свойства: они уменьшают аппетит, повышают работоспособность, борются с депрессией и улучшают настроение.

Масла для антицеллюлитного массажа должны использоваться чуть подогретыми. Подогревать необходимо лишь масло-основу, а эфирные масла добавлять позже. Масла не гарантируют мгновенного эффекта. Их нужно применять комплексно с другими процедурами: физическими нагрузками и правильным питанием.

Источник: http://HeaClub.ru/kakoe-maslo-luchshe-ispolzovat-dlya-banochnogo-anticellyulitnogo-massazha

Антицеллюлитный баночный массаж

Сегодня проблема целлюлита беспокоит и полных, и худых женщин. Являясь результатом неправильного питания и малоактивного образа жизни, целлюлит сложно поддается лечению.

Многие SPA-салоны и клиники предлагают множество процедур, которые помогают представительницам прекрасного пола бороться с локальными жировыми отложениями.

Одной из самых востребованных является баночный антицеллюлитный массаж.

Особенность процедуры

Баночный массаж хорошо помогает при целлюлите

Вакуумное давление – вот главный секрет чудо-массажа. Под воздействием специальной банки, изготовленной из силикона, пластмассы или стекла, улучшается кровоснабжение проблемной зоны тела. Кроме того, в разы усиливается выделение токсинов, которым свойственно накапливаться в клетках подкожно-жировой клетчатки.

Помимо визуального эффекта, баночный массаж от целлюлита помогает:

  • снять отечность;
  • улучшить контуры тела;
  • подтянуть дряблую кожу;
  • сократить появление растяжек.

Преимущества баночного массажа

Результат после баночного массажа

Антицеллюлитный массаж банками — это бюджетный и действенный способ, который поможет в кратчайшие сроки привести тело в порядок. Данную процедуру легко провести дома, а потому она прекрасно подходит женщинам, которые по ряду причин не имеют возможности выполнять массаж в кабинете специалиста.

Проведение массажа в домашних условиях имеет множество преимуществ:

  • вы можете самостоятельно выстраивать график проведения процедур;
  • возможность контролировать длительность сеанса;
  • экономия денежных средств (в салонах красоты стоимость 1 процедуры вакуумного массажа составляет около 1500 рублей).

Как выбрать массажные банки?

Пластиковые массажные банки

Банки для массажа от целлюлита бывают 3 видов:

  • силиконовые;
  • пластиковые;
  • стеклянные.

Для домашнего использования рекомендуется приобрести банки, изготовленные из качественного силикона: благодаря их гибкости, женщина может самостоятельно контролировать интенсивность вакуумного давления. Силикон известен своей прочностью, а приспособления для массажа, отлитые из данного материала, обладают высоким коэффициентом износостойкости.

Для каких зон тела рекомендуется баночное воздействие?

При помощи банок можно массировать участки тела, на которых особенно выражено проявление «апельсиновой корки»:

  • ягодицы;
  • бедра;
  • живот и бока;
  • руки.

Важно! Запрещено производить вакуумное воздействие на зонах тела, где лимфатические узлы и сосуды располагаются близко к коже!

К таким зонам относятся:

  • подмышечные впадины;
  • внутренняя поверхность бедра;Зоны проведения массажа банками
  • подколенные впадины;
  • поясница;
  • позвоночник;
  • грудь.

Противопоказания к проведению вакуумного массажа

Будучи прекрасным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой», баночное воздействие на проблемные участки тела имеет множество противопоказаний, среди которых чаще всего встречаются:

  • новообразования злокачественного или доброкачественного характера;
  • беременность и лактация;
  • варикозное расширение вен;
  • гнойные воспаления кожных покровов;
  • тромбы сосудов;
  • заболевания крови;
  • гематомы;
  • ослабленные стенки сосудов;
  • наличие родинок и крупных пигментных пятен на областях, подверженных воздействию.

Важно! Не рекомендуется приступать к массажу сразу после приема горячей ванны!

Методика проведения процедуры

Как правило, баночный массаж от целлюлита проводится в несколько этапов.

Постановка банок из стекла на бедра

Этап 1 — подготовка

Перед проведением массажа квалифицированные специалисты рекомендуют обработать кожу при помощи жесткого скраба, грубой мочалки или щетки из натуральной щетины. Это поможет улучшить кровообращение.

Этап 2 — приготовление смеси для массажа

В нелегкой борьбе с апельсиновой коркой отлично зарекомендовали себя эфирные масла:

  • первое место по праву присуждается маслам цитрусовых растений. Они не только эффективно расщепляют и выводят жировые отложения, но и способствуют регенерации и повышению эластичности кожи.
  • масло можжевелового дерева отлично выводит шлаки, а кроме того оно славится своими лимфодренажными свойствами.
  • эфирное масло герани делает кожу гладкой, бархатной и приятной на ощупь.
  • масло кипариса способствует насыщению клеток эпидермиса кислородом.

Рецепт массажной композиции: 100 мл базового масла (миндальное, кокосовое, персиковое, виноградное, оливковое) + 30 капель эфира (можно использовать смесь из нескольких масел). Для усиления визуального эффекта рекомендуется добавлять в смесь несколько капель витамина Е.

Эфирные масла считаются сильными аллергенами, а потому их использование не рекомендуется людям, чей иммунитет слишком остро реагирует на внешние раздражители. Для проведения курса процедур можно приобрести косметические средства, обладающие антицеллюлитным эффектом.

Рынок бьюти-индустрии предлагает потребителю огромное количество кремов и мазей, помогающих женщинам бороться с локальными жировыми отложениями. Согласно отзывам в известных социальных сетях, кубок первенства можно смело присудить продукции Floresan.

 Масло для антицеллюлитного массажа банками из серии Fitness Body создано специально для контроля лишнего веса и улучшения контуров тела.

Линии для массажа банками

Этап 3 — правила проведения массажа

Процедура баночного массажа включает в себя ряд последовательных действий:

  1. После того, как проблемный участок тела обработали скрабом, необходимо нанести массажную смесь и помассировать зону еще несколько минут при помощи рук.
  2. Кожа разогрета. Теперь можно приступать непосредственно к массажу.
  3. Силиконовую банку нужно сжать у основания и прижать к коже для достижения эффекта вакуума.
  4. После того, как она присосалась, необходимо плавно водить ею по проблемной зоне.
  5. Длительность массажа превышать 30 минут. После того, как на коже появилось равномерное покраснение, можно снять банку, нажав на кожу возле ее основания.

Количество сеансов для каждого индивидуально. Для достижения видимого эффекта достаточно 1 курса, длительность которого составляет 3—4 недели с периодичностью 1 раз в 2—3 дня.

При осуществлении процедуры необходимо помнить несколько правил:

Баночный массаж аппаратом

  • При массаже бедер движения банки должны быть снизу вверх (от колена к паху). Они могут быть зигзагообразными, круговыми или по прямой линии.
  • При массаже спины нельзя затрагивать зону пояснично-крестцового отдела и позвоночника.
  • Массировать живот можно только по часовой стрелке.

Этап 4 — завершение

Закончив процедуру, необходимо успокоить кожу легкими пощипываниями и похлопываниями. Это поможет устранить неприятные остаточные явления (например, зуд и покалывание).

Чтобы избежать закупорки пор, нужно смыть с кожи масляную смесь. Это можно сделать при помощи ватного диска, смоченного в спиртосодержащем растворе тоника для лица или мицеллярной водой.

Для скорейшего достижения положительного результата рекомендуется сделать жиросжигающее обертывание. Обычно для этого используется разведенная водой голубая глина с добавлением нескольких капель эфирного масла апельсина. Данная смесь наносится на проблемную зону и оборачивается пищевой пленкой.

Последствия антицеллюлитного массажа

Несмотря на положительный эффект от процедуры, баночный массаж может привести и к серьезным осложнениям. При злоупотреблении воздействием вакуума на кожу могут наблюдаться:

  • варикозное расширение вен;
  • гематомы;
  • появление «сосудистых звездочек»;
  • мышечные боли и судороги.

Эффективность процедуры: отзывы довольных клиентов

Ветки многочисленных женских форумов заполонили положительные отзывы на баночный массаж от целлюлита, который успели опробовать женщины разного возраста и материального достатка. Как показывает практика, результат от домашнего применения банок не уступает эффекту, полученному от аппаратной процедуры в условиях массажного кабинета.

Лола, 24 года — Готовить тело к пляжному сезону надо начинать с начала зимы. Работа не позволяет регулярно посещать спортивные секции и тренажерный зал, а потому выбор пал на баночный массаж. Пока сделано только 6 процедур, уменьшения объемов тела я не увидела. Но кожа подтянулась заметно!

Аня, 35 лет — С 2 детьми нет времени регулярно посещать массажиста. Поэтому я выполняю все процедуры в душе. Для лучшего скольжения банки использую гель, предварительно добавив в него несколько капель апельсинового масла.

Кристина, 47 — Приобрела по акции купон на вакуумный антицеллюлитный массаж. Процедура болезненная, но эффект потрясающий!

Источник: https://rusmeds.com/anticellyulitnyj-banochnyj

Баночный массаж от целлюлита – правила проведения

Баночный массаж от целлюлита - правила проведения

Во все времена, начиная с Древнего Рима, врачебная практика использовала медицинские банки. Изначально с помощью данного метода устраняли так называемую дурную кровь, затем баночное воздействие на тело начали применять с целью лечения простудных недугов.

В меру развития медицины, и косметологии, как одного из ответвлений, вакуумный массаж применяют для сохранения красоты тела, оздоровления кожи.

Одним главных преимуществ баночного массажа является устранение апельсиновой корочки.

Целлюлит – один из главнейших врагов всех женщин, в борьбе с которым используются антицеллюлитные кремы, обертывания, массажные техники, а также вакуумное воздействие посредством баночного массажа.

https://www.youtube.com/watch?v=ybzjFjqrsDc

Баночный массаж от целлюлита

Насколько полезен баночный массаж

Различают два вида вакуумного воздействия – это аппаратное и ручное. Ручное воздействие на проблемные участки тела предусматривает использование специальных медицинских банок.

Благодаря такому воздействию в организме значительно улучшается кровообращение. Для каждого человека в большей мере характерны застойные процессы, которые легко устраняются под воздействием вакуума.

Таким образом, после массажа:

  1. Кожный покров начинает лучше дышать.
  2. Значительно улучшается циркуляция лимфы.
  3. Кожа приобретает эластичность.
  4. Уменьшается подкожная отечность.
  5. Кожный покров становится более устойчив к механическим и температурным воздействиям.
  6. Активизируется кровообращение.
  7. Исчезает целлюлит.
  8. Разрушается подкожно-жировая клетчатка.
  9. Ускоряется выведение распавшейся жировой ткани.
  10. Активируется регенерационные процессы.
  11. Выводятся излишки жидкости из организма, а вместе с ней и токсины.
  12. Усиливается выработка коллагена и эластина.

Кожа изнутри при целлюлите

Обратите внимание! Для достижения эффекта одной массажной процедуры будет недостаточно. Минимальное количество процедур, что составляют курс должно быть не меньше восьми с интервалом один-два дня.

Рекомендации по правильному выполнению массажа

Баночный массаж – отличная альтернатива профессиональным косметологическим услугам, что выполняются исключительно специалистом. Вакуумное воздействие на целлюлит можно полноценно выполнять в домашних условиях, при этом эффективность не снижается.

Схема массажных зон

Однако для результативности следует придерживаться определенных правил:

  • категорически противопоказано проводить массаж с помощью банок после приема ванной или горячего душа. Воздействие вакуума на разогретое тело причинит только вред сосудам и коже в целом;
  • ни в коем случае нельзя ставить банки на сухую кожу. Предварительно участок воздействия необходимо смазать питательным лосьоном либо кремом для тела, массажным маслом, чтобы банки могли хорошо скользить. При этом не стоит использовать антицеллюлитный крем (он обладает свойством быстро впитываться), поскольку эффективность процедуры может снизиться;
  • в комплексе рекомендуется использовать специальные эфирные масла, что обладают антицеллюлитными свойствами (к ним относится масло горчицы);
  • перед процедурой подготовить тело (участок), промассировав его легкими массажными движениями, чтобы у кожного покрова не было стресса;
  • обязательно ознакомиться с всевозможными противопоказаниями, чтобы не навредить здоровью.

Банки для массажа от целлюлита

Справка! Вакуумный массаж воздействует посредством стимуляции лимфотока. В результате из организма выводится лишняя жидкость с токсинами, устраняется застойный процесс, что предрасполагает к образованию целлюлита, выводятся соли, исчезает отечность.

Противопоказания

При использовании баночного массажа происходит усиленное воздействие на участки тела, и при наличии некоторых недугов рекомендуется отказаться от процедуры либо ее отложить ее на неопределенны срок:

  1. Запрещено во время беременности.
  2. Нельзя проводить людям с повышенным давлением.
  3. При сердечно-сосудистых недугах.
  4. При варикозе.
  5. Если диагностированы недуги крови.
  6. Во время лечения от туберкулеза.
  7. Если есть подозрения на инфекционные недуги.
  8. При воспалительных процессах на кожном покрове.
  9. При диагностированных злокачественных опухолях.
  10. Противопоказано проводить вакуумное воздействие на участке большого скопления родинок или родимого пятна.
  11. Не рекомендовано при наличии пигментации на кожном покрове.

Стадии целлюлита

Это важно! В борьбе с целлюлитом нельзя игнорировать противопоказания, поскольку в противном случае может возникнуть непоправимый вред здоровью.

Показания к применению

Баночный массаж необходимо проводить, если присутствуют следующие проблемы:

  • целлюлит (апельсиновая корка);
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
  • нарушение работы нервной системы;
  • ожирение;
  • недуги дыхательной системы (исключением являются периоды обострения и туберкулез);
  • с реабилитационной целью и для общего улучшения состояния.

Методика проведения массажа

Внимание! Косметологи в борьбе с целлюлитом используют вакуумно-аппаратный массаж. Эффективность воздействия наблюдается уже после третьей процедуры.

Техника выполнения в домашних условиях

ЭтапКраткое описание
Предварительная консультация со специалистомНесмотря на то, что процедура будет проводиться в домашних условиях, необходим осмотр специалиста для выяснения показаний и противопоказаний, а также выявления проблемных участков
Этап непосредственного определенияСледует ознакомиться со схемой наложения банок, после этого установить банки на месте, требующие воздействия и запомнить их
Подготовительный этапПромассировать руками проблемный участок, используя масло для массажа
Этап обработкиЕсли прежде принимался легкий душ, то нужно тщательно удалить всю влагу с помощью махрового полотенца, затем снова обработать массажным маслом либо кремом
Накладывание банокНа сегодняшний день в аптеках представлены резиновые банки, поэтому чтобы их установить на тело, потребуется крепко сжать банку и приложить к кожному покрову, постепенно всасывая. Таким образом, получится эффект присоски
Массирование банкамиЗатем согласно схеме следует водить банки по проблемному участку. Предусмотрено четыре основных движения (указаны под таблицей)

Массаж от целлюлита

Массировать целлюлитные зоны рекомендуется не менее пятнадцати минут, при этом если банка отпадает, то кожный покров снова обрабатывают маслом либо кремом и прикрепляют банку обратно.

Внимание! Зоны, запрещенные для проведения вакуумного массажа – пах, внутренняя часть бедра, грудь, подколенная часть конечности.

Завершающие действия

По факту окончания баночного массажа требуется удалить банки. Данную манипуляцию нужно проводить аккуратно, чтобы не оставить на теле кровоподтеков и синяков. Для этого банка крепко сжимается и отцепляется от кожи. Также можно немного поддеть ее пальцем и отцепить, но ни в коем случае не тянуть резкими движениями.

Кожа при целлюлите

После вакуумного воздействия важно промассировать тело легкими массажными движениями на протяжении десяти минут. По завершению сеанса остатки масла удаляются салфеткой, а кожный покров обрабатывается питательным кремом (можно антицеллюлитным), укутывается пищевой пленкой на 15 минут. После завершения всех манипуляций принимается теплый душ.

Это важно! Во время выполнения баночного массажа нельзя делать резкие движения и быстро передвигать банки по телу, таким образом, можно нарушить лимфоток и на кожном покрове образуются кровоподтеки.

О проведении антицеллюлитного баночного массажа на животе можно узнать из видеоролика.

Правильно выбираем банки

Для проведения антицеллюлитного массажа используют два вида медицинских банок – резиновые и силиконовые. По эффективности данные приспособления абсолютно одинаковые, но силиконовые имеют ряд преимуществ (не впитывают масла, не теряют формы после многоразового использования). В зависимости от проблемных зон можно использовать банки различных размеров.

Банки вакуумные массажные резиновые

Какое массажное средство лучше использовать

Для проведения массажной процедуры можно использовать крем либо массажное масло. Последнее имеет больше плюсов:

  • длительность действия (масло плохо впитывается, поэтому одного нанесения достаточно на целый сеанс);
  • отлично совмещается с различными средствами (кремами);
  • имеет натуральный состав, что благотворно влияет на кожный покров;
  • достаточно низкая стоимость;
  • длительный срок хранения.

Льняное масло для проведения антицеллюлитного массажа

Если выбор остановлен на масле, то для проведения баночного массажа следует подбирать масла только холодного отжима. Поэтому под основу берут оливковое либо льняное масло.

Далее составляется композиция, что будет усиливать эффект борьбы с целлюлитом – персиковое, апельсиновое, розмариновое масло. Для процедуры берут такую пропорцию: 10 мл.

основного масла (к примеру, оливкового) и всего пять капель эфирного.

Персиковое масло

Что касается крема, то его характеристики заключаются в следующем:

  • быстро впитывается, поэтому наносить придется несколько раз;
  • если крем на гелевой основе, то он не подойдет для баночного массажа;
  • содержит компоненты, что активно борются с жировыми подкожными отложениями;
  • если крем обладает разогревающим свойством, то результативность процедуры увеличивается.

Баночный массаж – это одно из лучших средств в борьбе с целлюлитом. При правильном проведении манипуляций и соблюдении длительности курса можно достигнуть отличных результатов, избавившись от апельсиновой корки и повысив эластичность кожного покрова. Помимо того, стоит помнить, что баночный вакуумный массаж помогает не только коже, но и нервной системе.

Источник: https://med-explorer.ru/kosmetologiya/procedury-ot-cellyulita/banochnyj-massazh-ot-cellyulita.html

Баночный массаж от целлюлита: секреты техники выполнения

Привет, подружки! Буквально в это воскресенье видела в бане барышень, которые делали себе баночный массаж от целлюлита, но делали это абсолютно неправильно, и вот поэтому сейчас расскажу одну вещь, благодаря которой этот массаж реально работает.

Давайте рассмотрим, эту процедуру с разных сторон, попробуем обойтись своими силами и узнаем, как сделать его в домашних условиях.

Польза вакуумного массажа

Этот метод доступен каждому человеку. Начиная с древнего Рима и Китая, медицинские банки широко используются в лечебной практике для излечения «дурной крови». Эта методика также известна в арабских странах. На Руси банками лечили простудные заболевания.

С развитием медицины и косметологии стало известно, что вакуумный баночный массаж также полезен в борьбе за красоту и здоровье кожи.

Вакуумный массаж бывает ручной (баночный) и аппаратный. Под воздействием этого массажа в организме человека улучшается кровообращение, циркуляция лимфы, межтканевой жидкости, исчезают застойные явления, кожа лучше дышит, становиться эластичной, ей легче переносить механические и температурные воздействия, уменьшается отечность.

Откуда берется целлюлит?

Целлюлит образуется в результате гормональных сбоев. Многие считают, что «апельсиновая корочка» появляется только у людей с лишним весом, а худых эта проблема не беспокоит. К сожалению это не так.

Проблема не в самом жире, а в соединительных тканях. Условно – это сетка, которая удерживает жир ближе к мышцам.

Если «ячейки» этой сетки расширяются, жир как бы проступает через них, в результате чего и появляются неровности кожи.

Эта проблема может постигнуть каждого, потому как причина не в количестве жира, а в обменных процессах организма. То есть причина в здоровье человека.

Из этого можно сделать вывод, что процедуры для улучшения эластичности и гладкости кожи должны сопровождаться здоровым образом жизни, а также избавлением от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и вредной пищи.

Читайте еще статью «Целлюлит: причины и лечение»

Как работает массаж банками

Вакуум, соприкасаясь с кожей, действует неким раздражителем для жировых тканей. Благодаря этому мы можем как бы изнутри массировать себя, расщепляя и разбивая все бугорки.

Есть два вида вакуумного массажа – аппаратный и баночный. Принцип воздействия аппаратного тот же, только вместо банки используется некая чаша, которая подсоединяется через шланг к вакуумному аппарату, который поочередно нагнетает и высасывает воздух.

Салон или домашние условия?

По отзывам, если эту процедуру делать дома, можно очень хорошо сэкономить. Результат от этого будет только лучше.

Вы сможете больше времени уделить себе и не рисковать, доверяя свое тело чужим рукам, не тратить время на дорогу в салон. Вам не надо толпиться в метро или стоять в маршрутке после процедуры, которая так расслабляет и успокаивает.

Дома вы полностью отдохнете, телом и душой оставив все мысли и заботы на потом. Отзывы клиенток салонов так же говорят, что эта процедура довольно дорогая, особенно если требует повторения. В домашних условиях, используя минимальные затраты, вы получаете возможность проводить массаж несколько раз.

Подготовка к процедуре

Для того что бы получить удовольствие и не навредить себе, перед тем, как делать вакуумный массаж, необходимо хорошо подготовить кожу. Нужно очистить и разогреть ее.

Для этого лучше всего принять теплую ванну примерно 5-7 мин. или побыть под горячей струей душа, а затем немного «продраить» тело с помощь скраба.

Это может быть как готовое профессиональное средство, так и сделанное в домашних условиях.

Домашний скраб  можно сделать из:

  • кофейной гущи
  • мёда
  • оливкового или эфирного масла.

Хорошенько растираем этим скрабом проблемные зоны — обычно это бедра, ноги и живот.

Чем смазать кожу перед массажем

После того, как поскрабили, обмываемся под душем и увлажняем кожу специальным маслами. Ни в коем случае не проводите процедуру на сухую кожу, это может навредить (появляются синяки и неприятные ощущения). Что же это за специальные масла и кремы? А вот…

  1. Антицеллюлитный крем.  Для усиления эффекта при выполнении массажа банками рекомендуется смазывать кожу не маслом, а антицеллюлитным кремом или иным специальным косметическим средством. Делайте как профи: смешивайте его с массажным маслом, так как сам по себе он слишком быстро впитывается и не дает вакуумным банкам скользить.
  2. Покупное массажное масло или массажный крем. В продаже можно найти специальные масла от целлюлита. По отзывам, отлично помогает масло с перцем.
  3. Массажное масло, сделанное в домашних условиях (аля  хенд-мейд). Такое средство состоит из базового масла — можно взять оливковое или масло виноградных, абрикосовых, персиковых косточек, а антицеллюлитный эффект обеспечивается эфирными маслами. Пропорции такие: на 10 мл базового масла — несколько капель эфирного.

Антицеллюлитным действием обладают все цитрусовые, корица, черный перец, розмарин, лаванда, морковные семена, герань, ветиверия.

Очень эффективным является масло герани. Оно способно активизировать отток лимфы, а так же выводя лишнюю жидкость, делает кожу более упругой и подтянутой.

Можжевеловое масло улучшает обмен веществ, выводит шлаки и снимает отечность.

Кедровое масло насыщает клетки кислородом и улучшает кровообмен в коже.

Рекомендуется периодически менять состав антицеллюлитного масла, потому что кожа привыкает, и воздействие компонентов уменьшается. Но все зависит от того, как часто вы его используете.

Не забывайте:

  •  компоненты должны быть совместимы друг с другом;
  •  эфирные масла должны вводиться в базовые, но не в коем случае не наоборот;
  •  посуда, в которой вы смешиваете компоненты, должна быть чистой и сухой.

Несколько слов о банках

Нельзя делать подобный массаж простыми банками, необходимо приобрести специальные банки для вакуумного массажа в аптеке (лучше, если это будут силиконовые банки). Хотя в салонах чаще всего применяют массажные банки с вакууматором.

И вот теперь можно приступать к массажу. Для этого вам необходимо сжать банку, приложив ее к телу. Затем придавить, она должна присосаться к коже.

Делая массаж, вы наблюдайте, как реагирует ваша кожа.

Врачи рекомендуют первый раз проводить процедуру не более 5-10 мин. Увидев, что массируемая зона покраснела, необходимо остановить массаж и продолжить его на другом участке тела. Покраснение значит, что этого воздействия на данный момент достаточно.

Снимаем банку тем же способом – сдавливая ее, вытесняя воздух. По завершению сеанса лучшим решением будет укрыться чем-то теплым, полностью расслабиться, дав отдохнуть телу.

Техника массажа

Ну вот это и есть главный секрет массажа. Смотрите и читайте внимательно!

Все дело в том, что если просто водить банками по телу, это не принесет никакого результата. Давайте рассмотрим каждую часть тела отдельно, и обозначим, как делать правильно, а как — нельзя.

1. Ноги. Делая массаж на ногах необходимо помнить два правила:

  • Нельзя массировать внутреннюю часть бедра.
  • Движения должны быть снизу вверх и только вертикальными массажными линиями.

2. Ягодицы. Сначала делаем круговые движения, а потом вверх и вниз.

3. Живот. В первую очередь делаются круговые движения по часовой стрелке, а затем от пупка в стороны.

4. Руки массируются от кисти к плечу прямыми массажными линиями.

5. Спина — здесь есть несколько разных способов. Смотрите рисунок

Специалисты этого вида массажа рекомендуют использовать разного рода мази: венотонизирующие и противоотечные, нанося их перед процедурой.

Желательно иметь в своем арсенале и мазь от синяков. Так как тело не привыкло, первые процедуры могут быть все-таки проблемными.

Антицеллюлитный массаж рекомендуется выполнять через день или хотя бы три раза в неделю. Для хорошего результата необходимо 10 – 20 сеансов.

А сейчас посмотрите видео — возможно, я что-то упустила:

Электрические помощники для проведения массажа

Подробный обзор ручных массажеров можно найти на этой странице, но вот на эти устройства стоит обратить отдельное внимание. Это массажные баночки Целлюлесс и вакуумный антицеллюлитный массажер для тела.

Кому не стоит делать баночный массаж от целлюлита

Да, в этом способе борьбы за красоту много полезного. Но все мы очень индивидуальны и у каждого из нас есть свои особенности.

Если вы решили попробовать этот вид массажа, мы рекомендуем предварительно посоветоваться с врачом. У этой процедуры есть ряд противопоказаний. При некоторых заболевания антицеллюлитный массаж банками может и навредить.

  • Если у вас кожа очень чувствительная или есть много родинок, лучше обойтись более легкими процедурами и не прибегать к вакуумному массажу.
  • Людям с повышенным артериальным давлением не рекомендуется этот метод.
  • Если у вас слабые сосуды или при варикозе, вакуумный массаж, как  и обертывание, сделает только хуже, звездочки и вены станут заметнее, могут появиться новые.
  • Также плохо влияет на организм подобный массаж при беременности, при острых инфекционных заболеваниях и при наличии опухоли.

Заключение

Вот теперь вы точно знаете все секреты и основные правила выполнения вакуумного массажа. Надеюсь, что вам было интересно, и вы узнали для себя много нового.

https://www.youtube.com/watch?v=tEkSzUvuxFk

Не забывайте подписываться на обновления нашего блога и делиться полезной информацией с друзьями в социальных сетях.

Будьте здоровы и любите себя, ведь вы украшение этого мира! Помните об этом!

Загрузка…

Источник: http://anisima.ru/banochnyj-massazh-protiv-cellyulita/

Применение эфирных и базовых масел в лечении целлюлита – какие из них самые эффективные?

Для усиления эффекта массажа и других процедур против целлюлита косметологи часто применяют различные маслянистые вещества.

Они могут использоваться в натуральном виде или входить в состав косметических средств. Эфирные масла от целлюлита в небольшом количестве добавляют в смеси для массажа.

  Их можно применять не только в салонах красоты, но и в процедурах, проводимых в домашних условиях.

Для массажа можно использовать некоторые масляные основы против целлюлита и растяжек в чистом виде. Они не раздражают кожный покров, как эфирные, но активируют кровообращение в тканях, усиливая эффект косметологических процедур.

Какие масла самые эффективные для коррекции проявлений целлюлита?

Предпочтение следует отдать готовым косметическим продуктам с натуральными добавками чайного дерева, можжевельника и розмарина.

Принцип действия эфирных масел

Целлюлит образуется жировыми клетками, расположенными под кожей и задерживающими жидкость. Они формируют скопления, которые сдавливают мелкие венозные сосуды, препятствуя кровообращению. Питание тканей страдает, обменные процессы в них замедляются, утилизация жировых отложений прекращается. Так формируется своеобразный порочный круг, который довольно трудно разорвать.

Для устранения такой проблемы применяется антицеллюлитный массаж. Усиливает антицеллюлитное действие смесь эфирных масел и других активных жиросжигающих компонентов. Если одновременно наладить правильное питание и заняться спортом, степень проявления гиноидной липодистрофии значительно уменьшится.

Комплексное применение антицеллюлитных эфирных масел полным курсом позволяет:

  • улучшает лимфоотток, снижая количество жидкости в жировой ткани и уменьшая отечность подкожного слоя;
  • способствует выведению продуктов обмена веществ, освобождая клетки от токсинов и омолаживая их;
  • вызывает расширение сосудов микроциркуляторного русла, питающих дерму.

Противопоказания:

  • беременность;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • воспаление или повреждение кожи. В этих случаях лучше использовать базовые масла, например, оливковое или льняное.

Основные эфирные масла и их применение

Хотя использование этих средств для борьбы с целлюлитом менее популярно, чем, например, обертывания или специальный массаж, в комплексной терапии они могут быть очень полезны.

Чайное дерево

Это одно из лучших противоцеллюлитных веществ. Оно впитывается в дерму и активно усиливает микроциркуляцию крови. Это останавливает накопление жира в тканях бедер и ягодиц.

Можжевельник

Растение применяется в народной медицине уже много веков. Известны его мочегонные и противоотечные свойства. Можжевельник очищает ткани и детоксицирует их. Его эфирный компонент улучшает кровообращение, и в сочетании с другими эффектами позволяет добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом.

Розмарин

Действует на микроциркуляторное русло, заставляя капилляры раскрываться и активнее снабжать ткани кровью. Его дополнительный эффект – влияние на венозные стенки, предупреждение тяжести, отечности ног.

Рецепт приготовления антицеллюлитных смесей

Для того, чтобы приготовить лучшее, подходящее именно для вас, средство от целлюлита самостоятельно, нужно взять:

  • 50 граммов мелко дробленого фундука;
  • 50 граммов базового масла жожоба;
  • по 10 капель эфирных масел корицы, можжевельника, розмарина, кипариса и 5 капель апельсина.

Рецепт 2

  • 10 капель кипарисового масла;
  • по 8 капель грейпфрута и кедра;
  • по 5 капель апельсина, лимона и лайма.

Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную бутылку и хорошо перемешиваются. Такой   состав можно хранить в течение полугода в прохладном затемненном месте, используя при необходимости.

При использовании второго рецепта рекомендуется избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, так как активные вещества цитрусовых повышают ее чувствительность и могут вызвать появление гиперпигментации.

Как использовать такую смесь:

  • процедуры можно проводить ежедневно;
  • принять вначале теплый, а затем прохладный душ;
  • мягко растереть сизалевой или другой грубой мочалкой ноги снизу-вверх, ягодицы, затем другие места жировых отложений до покраснения кожного покрова, избегая участков с варикозно расширенными венами;
  • нанести на проблемные зоны масло и втирать его движениями снизу-вверх до полного впитывания.

Источник: https://BellaEstetica.ru/preparaty/maslo-ot-cellyulita.html

Бьютикул
Добавить комментарий