Активный туризм и отдых в России. Где проходят соревнования по спортивному туризму?

Содержание

Активный туризм и отдых в России. Где проходят соревнования по спортивному туризму?

Активный туризм и отдых в России. Где проходят соревнования по спортивному туризму?

Многие люди любят заниматься активными видами спорта. Зимой они отправляются на заснеженные просторы, а летом — в походы в горы.

Многие люди выбирают активный образ жизни, так как предпочитают всё время быть в движении. Активный туризм и отдых — это путешествие, связанное с активным передвижением по определённому маршруту с большими физическими нагрузками.

Путешествие может осуществляться на лыжах, снегоходах, если это зима, или пешком, на велосипеде или верхом на лошадях, если это лето.

Обычно собирается группа людей из нескольких человек или команда, если активный отдых относится к спортивному туризму.

У каждой группы есть профессиональный инструктор, который указывает путь и рассказывает все тонкости энергичного туризма в той или иной местности.

 Виды активного туризма

Существует несколько видов активного туризма:

  • спелеотуризм — походы к пещерам
  • пешеходный туризм — походы по различным местностям
  • конный туризм — путешествие верхом на лошади или в упряжке
  • велосипедный туризм — передвижение по выбранному маршруту на велосипеде
  • горный туризм — поход в горы по крутым склонам, перевалам, скалам и горным рекам
  • лыжный туризм — преодоление препятствий разной сложности в зимнее время года на лыжах
  • авто- и мототуризм — поездки по выбранным маршрутам на соответствующем виде транспорта
  • водный туризм — сплавы по рекам на различных плавательных средствах: катамаранах, байдарках, плотах, каноэК активному туризму относится и экстремальный отдых — полёты на дельтапланах или парапланах, джампинг

  Важно: Если вы хотите заниматься активным видом отдыха, не обязательно иметь спортивную подготовку. Вы можете выбрать подходящий вид туризма для себя с преодолением небольших дистанций в специальных группах для начинающих.

  Отдых на выходные — активный тур

Занятие активным видом туризма принесёт большую пользу для здоровья, а благодаря адреналину, этот отдых будет незабываемым. Выходные дни — это почти треть нашей жизни, поэтому их нужно проводить увлекательно и неповторимо.

Совет: Сделайте свои выходные активными. Вы всегда будете в хорошем настроении, и у вас всегда будет отличное здоровье. Ведь спорт и движение — это жизнь без лекарств и болезней.

Отдых на выходные организовывают многие туристические агентства, предлагая интересные и разные по сложности активные туры. Походы и сплавы выполняются в самых красивых местах, где есть живописные долины и кристально чистые реки. Зимой походы на лыжах осуществляются в местах, где выпадает много снега. Восхождение в горы производится под присмотром опытного инструктора.

Активный отдых на выходные — где провести, не тратя много денег?

Кто-то проводит выходные, лёжа на диване, а другие предпочитают экстремальный отдых. Активный отдых на выходные — это прекрасная возможность выехать со своей семьёй в горы или в лес. Если возникает вопрос, где провести активные выходные, не тратя много денежных средств, тогда стоит подумать для начала, чего хочется — острых впечатлений или преодоления сложных дистанций.

Если хочется остроты ощущений и адреналина, тогда можно прыгнуть с парашюта или заняться джампингом. Если поблизости есть горы, можно собрать группу людей и сходить в поход. Но для этого нужно знать местность и маршруты.

Важно: При походе в горы или лес, лучше пригласить инструктора, который знает все маршруты и тропинки.

Для получения эмоций от преодоления сложных дистанций, необходимо отправиться в пеший поход на перевал, порог, каньон или к пещере. В горах можно совершить треккинг — пеший поход без специального альпинистского снаряжения. Такой туризм подарит массу впечатлений и позитивных эмоций. Летом стоит выехать к морю и заняться дайвингом или отправиться к бурной речке и совершить сплав.

Активно-спортивный отдых — семейный спорт туризм

Нечасто получается собраться всей семьёй, чтобы провести время. Если такие моменты и появляются, то хочется, чтобы они были запоминающимися и увлекательными. Вот несколько видов спортивного отдыха, которые можно провести семьёй:

  • Серфинг. Обучиться этому виду спорта можно на любом курорте, где есть море
  • Водные лыжи. Как здорово вместе с ребёнком прокатиться на водных лыжах, чтобы захватывало дух и через край переполняли эмоции
  • Охота. Стоит разрушить все стереотипы, что охотой любят заниматься только мужчины. Многие женщины и дети с удовольствием проведут время на природе. Малышу вместо ружья можно дать фотоаппарат
  • Рыбалка. Если рядом с городом есть водоём или речка, значит, стоит отправиться на рыбалку. После этого сварить уху и испробовать свою добычу на вкус
  • Сафари. Поможет увидеть необычных животных и красивые пейзажи. Что может быть интереснее для детей, чем гонять по местности с родителями на арендованном джипе
  • Полёт на воздушном шаре. Дети будут в восторге от такого путешествия под облаками
  • Парусные виды спорта. Хорошая погода и компания — это то, что нужно для занятий виндсерфингом или кайтингом
  • Геокэшинг. Современные технологии и немного фантазии. Такая игра — это поиск спрятанного клада, активный познавательный процесс, который будет интересен и взрослым, и детям
  • Катание на квадроциклах. Можно устроить соревнования между семьями. Это будет незабываемый активно-спортивный отдых

Семейный спорт туризм — это прекрасно. Такой активный отдых помогает сблизить семью. Ведь у всех будет множество позитивных эмоций, с которыми захочется поделиться с близкими.

Парки и клубы активного отдыха

В каждом большом городе России есть парки и клубы активного отдыха. Это специально оборудованные территории для активных игр. На больших площадях проводятся спортивные состязания, предусмотрены места для кемпинга. Также имеются беседки и мангалы, где можно отдохнуть в перерыве между спортивной борьбой.

Подготовленные инструкторы научат, как пользоваться снаряжением и проследят за честностью игры. Такие парки обычно располагаются в красивых местах — в горах, лесах, на перевалах. Этот спортивный отдых понравится и маленьким детям, и взрослым.

База отдыха спортивного туризма — детский отдых

Спортивный лагерь — это отличная возможность для ребёнка провести время каникул с пользой. В пребывании ребёнка на такой детской базе отдыха спортивного туризма множество преимуществ:

  • ребёнок всегда будет под присмотром взрослых во время каникул, а не предоставлен себе
  • он сможет заниматься любимыми видами спорта
  • будет всесторонне развит и физически подготовлен, ведь спорт — это часть здорового развития детей
  • специально созданное спортивное меню поможет восполнить потраченную энергию и восстановить силы организма
  • занимаясь спортом в летнем лагере, ребёнок становится смелым, повышается концентрация внимания, он будет более решительным и у него будет крепкий и сильный характер
  • кроме тренировок и занятий, детям предлагаются экскурсии и другие досуговые мероприятияДети любят отдыхать активно, чтобы у них оставались впечатления, и было интересно. Если ребёнку понравится в спортивном лагере, то он обязательно захочет снова вернуться туда на следующий год

Спортивно-оздоровительный туризм в России — основные цели

Несколько десятилетий назад появилось такое понятие, как спортивно-оздоровительный туризм в России. Такой вид спорта, как спортивный туризм входит в единую спортивную классификацию. Правительство нашей страны заботится о своих гражданах и приобщает к здоровому образу жизни. Организовываются туристические агентства, которые занимаются предоставлением таких видов деятельности:

  • организация детского туризма
  • организация разнообразных слётов, турниров
  • проведение соревнований и чемпионатов на международном уровне
  • проведение научных экспедиций в плане спорта, организация походов
  • создание спортивных школ, которые готовят профессиональных инструкторов и гидов-проводников в горы
  • ведение данных о новинках туристского снаряжения, которое появляется на рынке, новых маршрутов, вершин и переваловТуристский клуб России занимается организацией коммерческих туров по нашей стране и за границей
  • его специалисты изучают различные новшества в области спортивного туризма, чтобы внедрять их потом в нашей стране. Спортивный туризм развивается и он популярен среди жителей России, которые предпочитают движение и спорт

Где проходят соревнования по спортивному туризму?

В любом из городов России могут проходить соревнования по спортивному туризму. Если есть организаторы и спонсоры, тогда такие соревнования проходят ежегодно и являются традицией жителей того или иного города.

Региональные соревнования проводятся в областных центрах, а общероссийские — в Москве или Санкт-Петербурге. Победители от страны едут на состязания в другие страны, где проводится международный Чемпионат. Победитель на международных соревнованиях является международным призёром.

Активный туризм в России — где провести активный отдых?

Всё зависит от времени года. Зимний активный отдых можно провести в таких регионах нашей страны:

  • Камчатка
  • Алтайский край
  • Дальневосточный округ

В этих регионах в зимнее время много снега. Бесконечные леса и скалы привлекают туристов сюда и летом. Прекрасные пейзажи будут радовать своим величием.

Активный туризм в России развивается. Почти каждая вторая семья выбирает именно активный отдых. Ведь это намного интереснее, чем лежать на диване или на пляже под палящим солнцем. Летом можно отправиться на юг России к морю и заняться водными видами спорта. Летом своих туристов ждут такие города и страны:

  • Сочи
  • Анапа
  • Крым
  • Абхазия
  • Карелия

Если нет финансов для поездки, тогда отличным вариантом станет обычный пеший поход в лес или к водоёму, который имеется поблизости. Главное — это движение, и неважно, будет это прогулка или катание на велосипедах.

Всё для активного туризма и отдыха — где купить снаряжение?

Какие именно вещи необходимо приобрести для активного отдыха, зависит от длительности, вида туризма и времени года. Зимой понадобится зимняя одежда и термобельё.

Летом специальные непромокаемые костюмы и обувь. Рюкзаки, палатки, посуда, фонари, спальные мешки, оборудование для приготовления еды — всё это необходимое снаряжение для туризма. Приобрести его можно в любом спортивном магазине в городе или в Интернете.

  Важно: Сделать выбор в интернет-магазине намного легче, так как не нужно бегать по магазинам города в поисках той или иной вещи. Выбор производится дома или в офисе. После произведения оплаты, можно ждать доставки курьером, на почту или к дверям квартиры.

Всё для рыбалки и туризма — одежда и обувь для активного отдыха

Поклонники рыбалки предпочитают приобретать только качественную экипировку. Ведь от этого зависит комфорт при любой погоде. Всё для рыбалки и туризма можно купить в специализированных торговых точках гипермаркета или на рынке.

  Важно: При выборе одежды не экономьте денежные средства, так как качественная экипировка стоит недёшево.

Одежда и обувь для активного отдыха и рыбалки выполняется из материалов с повышенными эксплуатационными характеристиками. Водоотталкивающие пропитки, специальные ткани и сукно — всё это используется для пошива одежды, в которой невозможно промокнуть и замёрзнуть.

Спортивное ориентирование детей — пешеходный туризм с детьми

Многие родители сомневаются  и долго думают над тем, стоит ли брать ребёнка с собой в поход. Сможет ли малыш выдержать длительную ходьбу по склонам и перевалам?

Спортивное ориентирование детей — это важный аспект в воспитании здорового и физически развитого ребёнка. Но ко всему необходимо подходить с умом.

Важно: Если ваш малыш ещё маленький и трудно переносит длительные прогулки, тогда не стоит его брать с собой. Пусть он немного подрастёт и окрепнет, и тогда с удовольствием будет покорять большие расстояния вместе с родителями.

Пешеходный туризм с детьми можно смело начинать с ребёнком 14-ти лет. Поход поможет быть ближе к природе, воспитает умение принимать решения и действовать самостоятельно. Именно в походе ребёнок научится ухаживать за собой, мыть посуду, с мужеством переносить все неудобства и терпеть боль.

Как сделать путешествие интересным в страны активного туризма?

Любители активного отдыха, которые уже исколесили просторы России на велосипедах, пешим ходом или на лодках, мечтают отправиться в другие страны, где развит активный туризм. Как сделать такое путешествие интересным? Несколько советов, как организовать свой отдых, чтобы провести его с пользой:

  • Сначала узнайте у туроператора, в каких странах есть активный туризм
  • Выбор страны производится на основании предпочтений активных видов спорта
  • Например, в Чехию съезжаются скалолазы и любители экзотического зорбинга, в Австрию — лыжники и любители рафтинга, в Норвегию — путешественники по горной местности, в Финляндию — велосипедисты и лыжники
  • После выбора страны, заранее забронируйте отель, чтобы по приезду в страну у вас был ночлег
  • Узнайте у туроператора адрес агентства, которое занимается организацией активного отдыха
  • Изучите деятельность этого агентства на основании информации в Интернете, прочитайте отзывыПосле этого можно приобретать тур или билеты на самолёт

Совет: Купите всё необходимое снаряжение в нашей стране, так как за границей экипировка может стоить в несколько раз дороже.

Если вы ещё ни разу не пробовали отдыхать активно, значит, вы не испытывали незабываемых положительных эмоций. Ведь наслаждаться силой собственного тела и открывать новые горизонты — это всегда увлекательно. Вдыхайте полной грудью свежий воздух горных долин и морских просторов! Путешествуйте и наслаждайтесь жизнью!

Источник: http://HeaClub.ru/aktivnyj-turizm-i-otdyh-v-rossii-gde-prohodyat-sorevnovaniya-po-sportivnomu-turizmu

Активный туризм в России

Активный туризм в России

Издавна Башкирия считается землями кочевников. Лошади обеспечивали местных жителей транспортом, одеждой и едой, были для них предметом поклонения. Среди башкир ходит предание, будто предки современных лошадей вышли из подводных глубин.

А еще башкиры рассказывают легенды о сказочных конях, которые не горят, не тонут и могут парить под облаками.

Если вы мечтаете увидеть лошадей в естественной среде обитания, почувствовать эту непередаваемую атмосферу, любуясь скалистыми горами и ведя под звездным небом задушевные беседы – отправляйтесь в Башкирию.

Самые смелые могут отправиться в конный поход. В этом случае, даже если прежде вы видели лошадей только на картинке, через недельку вы без страха пустите своего скакуна галопом и со знанием дела заварите чай с ароматным сибирским разнотравьем.

Но не обязательно становиться настоящими кочевниками: верховой езде можно научиться, заселившись на турбазу. Например, на базе «Сухов ключ» вы сможете и верхом прокатиться, и Ведьмино озеро посмотреть.

А из «Малиновки» можно совершить конную прогулку до горы Ялангас или Малиновой, а тем же вечером туристов ждет хорошо протопленная банька.

Восхождение на Казбек, Северная Осетия

Пускай Казбек ниже, чем знаменитый Эльбрус, однако он представляет собой не менее известные 5000 метров. Лермонтов в своем «Демоне» писал о его сверкающих снегах и бурлящем Тереке у подножия Казбека. Многие мечтают посмотреть на его двуглавую вершину, но совершить восхождение – это уже высший пилотаж.

Казбек расположен на границе России и Грузии, поэтому туристы восходят на него с обеих сторон. Со стороны России маршрут пролегает от Кармадонского (Геналдонского) ущелья, где есть возможность перед долгой дорогой побаловать себя природными ваннами горячих минеральных источников.

Само восхождение хоть и не требует сверхъестественной физической подготовки, но хоть какая-то должна быть, как и знание основ альпинизма и альпинистской техники.

Если чувствуете, что по второму параметру не дотягиваете, не переживайте, ведь группу перед подъемом учат безопасно и правильно ходить по снегу и камням, взбираться по веревке, орудовать ледорубом и т.д.

Лучше всего запланировать восхождение на теплый сезон (конец июня-конец сентября), однако Кавказские горы непредсказуемы, и снегопад, сильный ветер и непроглядный туман могут застать туристов даже в разгар лета.

Сплав на байдарках по рекам Карелии

Со времен наших бабушек и дедушек водные походы так и не утратили своей популярности, однако снаряжение и плавсредства благодаря прогрессу ушли далеко вперед, став надежнее, легче и удобнее.

Что касается популярных для такого времяпрепровождения мест, туристов по-прежнему влечет прекрасная Карелия. Здесь потрясающие ландшафты, море ягод и грибов, а самое главное – обширная сеть озер и рек.

Количество рек в Карелии поистине впечатляет: их здесь больше 27000. Новичкам стоит обратить внимание на реки Суну и Шую, либо же отправиться по комбинированному озерно-речному маршруту. Люди с опытом обычно останавливают свой выбор на Писте, Охте, Уксунйоки и Тохмайоки.

Если давно не сплавлялись (или вообще никогда прежде этим не занимались), то обратитесь за помощью к опытному товарищу, а еще лучше – к инструктору. У каждой реки свой режим (не забывайте об этом), но для большинства из них сезон приходится на конец июня – начало сентября.

Велосипедные выходные на Мещере

Мещера – самое подходящее место для тех, кто устал от ритмов мегаполиса и мечтает о выходных на лоне природы. Здесь среди россыпи озер разместились бобровые хатки, а болота окружены сосновыми и березовыми лесами. Расположена Мещера на стыке Рязанской, Владимирской и Московской областей. Если не хотите стоять с дачниками в пробке, добирайтесь до Мещеры на электричке.

Найдите компанию на велосипедном форуме, прихватите GPS-навигатор (или смартфон с подходящей программой) с загруженным маршрутом и вперед, через пос. Мишеронский и до знаменитых Петушков.

Заядлые велосипедисты преодолевают восьмидесятикилометровый маршрут за день, однако новичкам без должной подготовки стоит брать в расчет два дня. В конце лета здесь можно встретить очень много велосипедистов.

Другой активный вид отдыха здесь – сплав на байдарках по Поле, Буже, Пре и Гусю.

С кайтом по волнам на берегу анапы

Для любителей больших физических нагрузок (так, чтобы молочная кислота забивала мышцы) и ярких впечатлений предлагаем попробовать кайтсерфинг.

Направление это новое, очереди желающих еще не выросли до заоблачных размеров, учителями обычно являются те, кто стоял еще у истоков зарождающегося кайтсерфинга, а заниматься этим видом спорта можно даже вместе с подросшими детьми.

Во время поездки на море уделите пару часов каждый день тренировкам: в кайт-школу, как правило, открыт доступ всем желающим старше 12 лет и тяжелее 35-40 кг. Так вы и насладиться отдыхом успеете, и сносно управлять скайтом научитесь.

Лучше всего кайтсерфинг развит на побережье Анапы. Однако забудьте про многолюдные пляжи в центре города, а отправляйтесь в станицу Благовещенская, которая, стоя на песчаной косе, омывается не только морем, но и двумя лиманами. Учиться кайтсерфингу удобнее всего с мая по октябрь, пока море относительно спокойно, а вот повышать уровень мастерства, напротив, лучше зимой.

Джипы, бездорожье, Алтай

Обычно туристы, спешащие на Алтай, стремятся забраться как можно глубже, в самые глухие места. При таком подходе к делу автомобиль становится отличным подспорьем.

С его помощью можно утром окунуться в фантастически красивое, окруженное лесом Гейзерово озеро, а уже к вечеру преодолеть перевал под названием Теплый ключ, где вы не встретите ни одного деревца, а затем остановиться на плоскогорье Укок.

Можно добраться до урочища Елангаш, известное большим количеством петроглифов… Все зависит от ваших возможностей и фантазии. Вы можете преодолеть 1500 км за 1,5-2 недели, следуя по отдаленным местам, но для этого, конечно, подходит только внедорожник.

Чтобы путешествие не обернулось крахом, изучите карты и отчеты, проложите маршрут, по которому вы будете двигаться, проверьте состояние автомобиля и запаситесь необходимым снаряжением. Если не хотите заморачиваться – отправляйтесь вместе с джип-туром. Самым азартным советуем помимо осматривания пейзажей Алтая заняться поиском тайников геохэшинга.

Источник: http://site-sanatoria.ru/articles/33-aktivnyi-turizm-v-rossii.html

Спортивный туризм – это… Что такое Спортивный туризм?

Спорти́вный тури́зм — вид спорта, в основе которого лежат соревнования на маршрутах, включающих преодоление категорированных по трудности препятствий в природной среде (дорог и троп с различным покрытием и бездорожья, переправ, перевалов, вершин, порогов, каньонов, пещер и пр.), и на дистанциях, проложенных в природной среде и на искусственном рельефе.

Группа туристов

Спортивный туризм (СТ) в России и ряде сопредельных стран является видом спорта, имеющим многолетние традиции. Он включает в себя не только спортивную составляющую, но и особую духовную сферу, и образ жизни самих любителей странствий.

Центрами развития спортивного туризма по-прежнему остаются некоммерческие клубы туристов (турклубы), хотя многие туристы занимаются им самостоятельно.

Вид спорта «Спортивный туризм» включен во Всероссийский реестр видов спорта под номером 0840005411Я (2006—2009 гг.).

В настоящее время звания МСМК и ЗМС по спортивному туризму не присваиваются, остальные квалификационные спортивные разряды и звания до МС присваиваются на территории России.

Кроме того, в СТ имеются специализированные профессиональные звания, связанные с правом осуществления профессиональной коммерческой или преподавательской деятельности в области спортивного туризма: гид-проводник, инструктор (старший инструктор, инструктор международного класса) спортивного туризма.

Как и в других официальных видах спорта, в спортивном туризме существует организованное и профессиональное судейство, деятельность которого регламентируется соответствующими нормативными документами. Приобретая опыт судейства и проходя соответствующую профессиональную подготовку(школы, семинары), судьи приобретают соответствующие судейские звания.

В то же время, определенной особенностью судейства в СТ является то, что вознаграждение спортивных судей небольшое, либо судейство осуществляется на общественных началах. Многие из судей сами являются спортивными туристами с большим опытом и значительными спортивными достижениями.

Спортивные судьи в СТ, без преувеличения, являются уважаемыми, почетными представителями спортивного сообщества СТ.

Многие спортивные туристы также занимаются смежными видами спорта: спортивным ориентированием (бегом и на велосипеде), мультиспортом, скалолазанием, альпинизмом, сплавом на рафтах, маунтинбайком (любительское кросс-кантри), лыжами (марафоны), яхтенным спортом и др. Спортивные туристы являются, в том числе, резервом для подготовки спасателей в природной среде.

Спортивный туризм, прежде всего, спортивные походы, является командным видом спорта, в котором сильны традиции взаимопомощи и взаимовыручки, спортивной дисциплины, самосовершенствования и взаимной передачи знаний и опыта.

Увлечение спортивным туризмом позволяет познакомиться с культурой и бытом различных стран и народов, с замечательными и часто даже уникальными уголками природы, интересными достопримечательностями, получить удовольствие от общения, приобрести надежных товарищей.

Участие в спортивных походах начальных категорий сложности и в соревнованиях на дистанциях, как правило, не требует значительных финансовых затрат, в то же время позволяет получить необходимые базовые навыки и удовольствие от участия в походах и соревнованиях.

Занятие спортивным туризмом, как комплексным видом спорта, осуществляемым в сложной природной и общественной среде, разумеется, несет в себе определенные риски, и требует от спортсмена разносторонних знаний, умений, опыта и хорошей физической, технической и психологической подготовки.

В крупных городах России имеется немало физкультурных организаций спортивного туризма и самодеятельных туристических клубов, которые, среди прочего, проводят школы подготовки туристских кадров (начального, базового, специализированного и высшего уровня (последние предназначены для инструкторов спортивного туризма)). Обучение в таких школах является желательным, хотя и не обязательным для занятий туризмом.

Среди основных функциональных должностей в спортивном походе, помимо официальной должности руководителя туристсткой группы, можно перечислить заместителя руководителя группы (может назначаться при необходимости), руководителя (капитана) средства сплава или спортивного судна, медика, штурмана, заведующего хозяйством (завхоз), заведующего снаряжением (завснар), механика (реммастера), метеоролога, казначея, хронометриста, летописца, фотографа и др. В то же время, деление на должности является, за исключением руководителя, и в определенной степени медика (если медиком является профессиональный мед. работник), достаточно гибким, т.к. все туристы группы должны владеть в той или иной степени различными базовыми навыками и осуществлять взаимопомощь всегда, когда это необходимо.В малых группах один человек совмещает различные должности.

Снаряжение в спортивном туризме зависит от его вида и включает в себя специальную одежду и обувь (куртки и брюки штормовые, ветровые, утепленные, самосбросы и т.п.

, термобелье, перчатки, треккинговую, лыжную, горную или треккинго-велосипедную обувь, бахилы, велоформу, мокрые и сухие гидрокостюмы, неопреновую обувь или носки, защитные очки различных видов и др.), шлемы или каски, веревки, карабины и др.

технические средства страховки и работы с веревками, фонари с аккумуляторами, палатки, тенты, альпийские инструменты и приспособления (альпенштоки, ледорубы, кошки, ходовые палки, снегоступы и др.

), костровые принадлежности и походную посуду, мультитопливные горелки, средства навигации и связи, а также технические средства и инвентарь по видам (катамараны и др. средства сплава, лыжи, велосипеды, автомобили, рюкзаки различных видов, спасательные жилеты, грузовые мини-сани и др.).

К основным навыкам туриста относятся: оказание первой медицинской помощи, организация и проведение эвакуации пострадавших, навыки выбора места и установки лагеря и временных стоянок, работы с веревками и техническими средствами наведения переправ, страховки и т.д.

, техники движения и преодоления препятствий различного характера, организации порядка движения и иных действий в группе, выживания в экстремальных условиях (например, ночевки в снегу, работы при недостаточном питании, действия в экстремальных погодных условиях, действий в случае потери контакта с группой, самопомощи, ипользования в кач. снаряжения подручных средств и т.п.), составления меню и раскладки питания в спортивном походе, разведения и поддержания огня, приготовления пищи, ремонта снаряжения, ориентирования и навигации, психологической работы и разрешения конфликтов, руководства различными работами и действиями в экстремальных ситуациях. К дополнительным полезным навыкам можно отнести знание языка района похода или распространенного языка, навыки смежного вида туризма и видов спорта, навыки охоты и рыболовства, обращения с животными и различной техникой, полезные знания в области географии, флоры и фауны, навыки переговорщика, рассказчика, общеинженерную смекалку и т.д.

Виды спортивного туризма

По видам спортивный туризм различается:

  • пешеходный туризм — передвижение на маршруте производится в основном пешком;
  • лыжный туризм — передвижение на маршруте производится в основном на лыжах;
  • горный туризм — пешие походы в условиях высокогорья;
  • водный туризм — сплав по рекам в зависимости от категории, реки как правило горные;
  • спелеотуризм — путешествия по подземным полостям;
  • парусный туризм — путешествия на судах под парусом по морю или акваториям больших озер;
  • на средствах передвижения — раздел, включающий в себя велосипедные, конные и авто-мотопутешествия;
  • комбинированный туризм — путешествия, сочетающие в себе элементы различных видов туризма;

По возрастно-социальному признаку спортивный туризм разделяется на:

В последние годы активное развитие получили следующие направления спортивного туризма:

  • путешествия (в том числе — одиночные путешествия);
  • экстремальный туризм;
  • дисциплина дистанции;
  • Дисциплина дистанции в закрытых помещениях на искусственном рельефе;
  • короткие маршруты в классе спортивных походов.

Классификация маршрутов

В зависимости от трудности преодолеваемых препятствий, района похода, автономности, новизны, протяженности маршрута и ряда других его факторов, характерных для разных видов спортивного туризма, по возрастающей сложности походы разделяются на:

  • походы выходного дня;
  • походы 1 — 3 степени сложности — в детско-юношеском туризме;
  • спортивные категорийные походы. В разных видах туризма число категорий сложности различна: в пешеходном, горном, водном, лыжном, велосипедном и спелеотуризме — шесть категорий сложности (к. с.); в автомото- и парусном туризме — пять; в конном — три.

Более подробно это деление приведено в «Единой Всероссийской спортивной классификации туристских маршрутов»(ЕВСКТМ)[1]. Маршрутно-квалификационные комиссии являются общественными экспертными (сертификационными) органами, осуществляющими заключения по категорированию маршрутов, подтверждению соответствия квалификации участников и руководителя заявленной категории сложности марушрута.

Разряды и звания по спортивному туризму

Разряд туриста-спортсмена позволяет судить об его спортивной квалификации, выражающейся в способности к прохождению маршрутов определенных категорий сложности.

Для получения спортивного разряда по туризму перед прохождением маршрута группе требуется зарегистрировать его и получить разрешение в маршрутно-квалификационной комиссии (МКК). После завершения похода, в МКК сдаётся отчёт, на основании которого происходит рассмотрение материалов, и в случае положительного решения присваиваются разряды участникам и руководителю.

Согласно «Разрядным требованиям по спортивному туризму на 2001—2004 г.»[2] могут быть присвоены разряды (по возрастанию спортивного мастерства):

Туристско-спортивные соревнования

Туристско-спортивное соревнование — это передвижение человека в одиночку или в составе группы в природной среде на любых технических средствах и без таковых. «ТСС» проводятся по двум группам дисциплин: 1.

«Маршруты» — непосредственно походы и спортивные туры (в соответствии с категорией сложности); 2. «Дистанции» — бывшее «туристское многоборье» — в зависимости от сложности этапов делятся на классы с 1 по 6.

Класс дистанции условно соответствует категории сложности соответствующего похода.

Соревнования обычно проводятся отдельно по каждому из видов туризма. Допускается проведение соревнований на комбинированных дистанциях.

По социально-возрастным факторам соревнования делятся на:

  • семейные;
  • детские;
  • юношеские;
  • студенческие,
  • молодёжные;
  • взрослые;
  • среди пожилых;
  • среди ветеранов;
  • разновозрастные;
  • среди юношей и/или девушек;
  • среди мужчин и/или женщин;
  • среди инвалидов.

Самодеятельное движение туристов, преследующих спортивные цели, организационно представлено туристскими группами (командами) и клубами туристов по месту жительства, секциями спортивного туризма – на первом и втором уровне самоорганизации. На федеральном уровне головным органом самоуправления для туристов-спортсменов является Туристско-спортивный союз России, расположенный в Москве.

История спортивного туризма

  • В 1949 включен в Единую всесоюзную спортивную классификацию.
  • В 1970 впервые организованы соревнования на лучший туристский поход.

Социология туризма

Благодаря доступности спортивно-оздоровительным туризмом занимаются дети, а также все слои населения, среди которых массово – молодёжь, студенчество, интеллигенция, учителя, врачи, бизнесмены, государственные и муниципальные служащие.

Источник: https://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/22032

Спортивный туризм, взгляд профессионала

Спортивный туризм – это официально признанный спорт, это философия жизни. О первой составляющей спортивного туризма поговорим сегодня подробно.

Спортивный туризм – это спорт

Выдержка из Правил соревнований по спортивному туризму; номер-код вида спорта 0840005411Я :

Спортивный туризм – вид спорта, в основе которого лежат соревнования на маршрутах, включающих преодоление категорированных препятствий в природной среде (перевалов, вершин, порогов, каньонов, пещер и пр.), и на дистанциях, проложенных в природной среде и на искусственном рельефе.

Спортивный туризм делятся на две большие категории: маршрут (или по «человечески» походы) и дистанция (это соревнования по технике туризма, как называли в прошлом веке).

Спортивные походы (маршрут) – это то, с чего начинался спортивный туризм

Так спорт ли это или развлечение, отдых, как думают большинство? Давайте рассмотрим подробнее:

1. Это серьезные физические нагрузки.

Как пример, могу привести мой чемпионский поход в 2007 году по Коряки и Чукотке: за 32 дня наша группа преодолела 814,8 км (329,5 км пешком по горному району совершив 15 первопрохождений и 485,3км сплава на спортивном катамаране); стартовый вес рюкзаков был запредельным (кроме продуктов и керосина на месяц мы «тащили» специализированное горное и водное снаряжение); каждый день «пахали» на маршруте до 11 часов ЧХВ (чистого ходового времени – это время движения без учета привалов, обедов и т.д.). Я прекрасно понимаю, что это был маршрут экстра-класса, но даже в более простых категорийных походах физические нагрузки высокие. Это марафонские дистанции, которые спортсмены преодолевают не за 3-4 часа, как в легкой атлетике, а днями, неделями…

2. Это запредельные эмоциональные нагрузки. Маленькая группа людей (у всех есть свои недостатки) длительное время (от 6 дней до месяца и больше) находится в тесном психологическом соприкосновении.

Дополнительно сказываются большие физические нагрузки, жесткий распорядок дня, отрицательные факторы погоды и высотной акклиматизации, а также практически постоянный голод, т.к. продукты надо «тащить» на себе и поэтому, например, наши нормы в высококатегорийных походах были 400 грамм в день.

Тот, кто думает, что это нормально, рекомендую посидеть на такой диете, хотя без физических нагрузок.

3. Высокое техническое мастерство. Во-первых, это работа со специальным снаряжением. Например, горным или водным. Думаете, что это просто? – сядьте в спортивный каяк в бассейне и попробуйте просто удержаться от оверкиля (переворачивания) несколько минут, а теперь вспомните, что делает спортсмен-турист на каяке в горном потоке.

Или оденьте кошки и пройдите по льду озера сотню метров ни разу не запнувшись, а турист пешеходник или горник «бегает» в кошках по крутым ледникам. И таких примеров море. Чтобы туризм не стал экстремальным, необходимо профессионально владеть специальным снаряжением. Во-вторых, это ориентирование в сложной горной местности.

Сейчас помогают GPS-навигаторы, но это происходит не так как в машине, когда электронный разум «знает» дорогу, в горах ошибка может стоит жизни и ладно если твоей, намного хуже если жизни друга, который тебе верит и доверяет.

В-третьих, это планирование маршрута, когда ты никогда раньше не бывал в районе, когда у тебя только карты и описания прошлых походов (иногда 10-20 летний давности).

А теперь сами ответьте на вопрос спортивные походы – это спорт или развлечение?

Соревнования (дистанция)

Соревнования проходят и по спортивным походам, но мы рассмотрим вторую часть спортивного туризм, которую сейчас называю «дистанция». В настоящее время данный раздел пытается стать независимым, как в свое время «ушло» ориентирование. Или как от альпинизма «отпочковалось» скалолазание. Но пока мы вместе.

Соревнования в туризме появились для обучения и проверки сложных технических элементов в приближенных к городам местностях.

И раньше, и сейчас соревнования – это небольшие дистанции (от 500 м до 6 км), сильно насыщенные техническими препятствиями (крутые спуски и подъемы, навесные переправы, переправы по бревну и т.д.).

Это чистый спорт – минуты, секунды… Это интересная дисциплина в которой появились свои «хитрости» и фишки.

Сегодня мы рассмотрели спортивный туризм, как официальный вид спорта, в дальнейшем расскажем о философии жизни настоящих туристов, тех кто ходят в серьезные спортивные походы.

Ванюшин Михаил

  • Спортивный туризм – это философия жизни
  • Кладбищенский или некропольный туризм
  • Паломнический туризм
  • Авиационный туризм
  • Религиозный туризм
  • Комбинированный туризм
  • Лыжный поход по Южному Уралу, 1997 год
  • Бальнеоклиматический туризм
  • Лечебный туризм
  • Как я провел зимние каникулы
  • Источник: http://tourismsami.ru/sports-tourism-professional

    Экстремальный туризм в России

    Спрос на экстремальный туризм в России значительно вырос. Турфирмы активно предлагают сплав по рекам, путешествия на лошадях, велосипедах и мотоциклах.

    Все чаще людей завлекают рафтингом, дайвингом, прогулками на воздушном шаре и многое другое. В Европе, например, этот вид туризма начал развиваться быстрыми темпами и стал более массовым туризмом в конце 80-х-начале 90-х годов.

    А у нас в России – с середины 90-х. Давайте рассмотрим виды экстремального туризма.

    Водные виды экстремального туризма

    Дайвинг очень популярен во всем мире. Это подводные погружения со специальными аппаратами, обеспечивающими дыхание пловца.

    Дайвинг – это спорт и развлечение одновременно. Занимаясь дайвингом, вы сможете заглянуть в загадочные морские глубины, вблизи наблюдать жизнь морских обитателей, ощутить себя в невесомости, в свободном полете.

    В Анапе любители дайвинга могут насладиться красотами подводного мира Черного моря, а на Таманском полуострове – полюбоваться рифами, местами древних корабельных стоянок, античными якорями и обломками амфор, остатками окаменевшей флоры и фауны.

    Последние годы все большей популярностью в России пользуется подледный дайвинг. Подледные погружения проходят у нас, к примеру, на озере Валдай. Там создана специальная программа “Чистые воды монастырей России”.

    Кроме Валдая, специальная группа организует погружения вблизи Соловецкого монастыря на озере Святом, у Валаама на Ладожском озере.

    Вы сможете увидеть фантастические ледяные пейзажи, галереи и гроты, вымытые водой в глыбах льда. Кроме того, подледные драйверы отправляются нырять еще и на Белое море.

    Самыми популярным местом является здесь Ругозерская губа Кандалакшского залива.

    Виндсерфинг – катание на овальной доске из углепластика с шероховатой поверхностью для устойчивости, с плавниками-стабилизаторами на нижней плоскости и небольшим парусом, который крепится к доске. Серфинг – это то же самое, только без паруса.

    Собственно, виндсерфинг и произошел от серфинга. При хорошем ветре можно развивать скорость более 10-12 метров в секунду. Ну а рекорд на сегодняшний день – более 70 километров в час. Виндсерфинг сегодня – один из самых известных видов активного отдыха.

    Виндсерфинг никогда не бывает скучным, каждый день учишься чему-то новому, с каждым днем открывая новые горизонты, получая при этом ни с чем не сравнимые ощущения. Таким видом экстремального отдыха можно заниматься на курортах Краснодарского края.

    На пляжах Ейска ежегодно проводятся соревнования по этому захватывающему виду спорта.

    Водные лыжи – один из самых известных видов активного отдыха. Это достойная замена горным и беговым зимним лыжам. Для занятий водными лыжами потребуются четыре вещи: водные лыжи, спасательный жилет, перчатки и гидрокостюм. Водные лыжи в настоящее время активно практикуются на Черноморском побережье.

    Каякинг – очень популярный за рубежом, набирает все большую популярность и в России. Каяк – это небольшая промысловая лодка, в прошлом широко распространенная у многих народов Арктики (сохранялась у части канадских и гренландских эскимосов).

    Решетчатый остов каяка делается из дерева или кости и обтягивается сверху кожей морских животных. В верхней части оставляется отверстие, которое затягивается ремнем вокруг пояса гребца. Управляется двумя маленькими веслами или одним двухлопастным.

    Каяк почти непотопляем и хорошо приспособлен для передвижения по морю.

    Каякинг – спорт одиночек, хотя и лишен командного духа, зато дает возможность бросить вызов стихии и остаться с ней один на один. В современном каякинге развиваются три основных направления – гребной слалом, родео и сплав. Слаломный каякинг – это умение маневрировать на каяке, чувствуя лодку и воду.

    Родео, в отличие от слалома, – это не только виртуозная техника, но еще и элемент игры. Фристайл (в переводе «свободный стиль») на каяке – это выполнение различных трюков на лодке за счет особенностей рельефа реки. И, наконец, сплав.

    На каяке можно отправиться в водный поход по реке любой сложности или проводить игровые сплавы на небольшом отрезке горной реки, выбирая отдельные препятствия в виде бочек, валов и водопадов и проходя их налегке.

    Если вдруг вы посчитали, что этого мало, и вам хочется, чего-то нового и интересного, попробуйте кайтсерфинг. Это доска для серфинга и прикрепленный к ней воздушный змей.

    Это нехитрое приспособление позволяет почувствовать силу ветра в своих руках, скольжение доски по воде. При помощи ветра кайт буксирует вас туда, куда хотите вы, а не ветер. Вы получите незабываемые впечатления.

    Этим видом экстрима можно заняться почти на всех пляжных курортах России.

    По всей длине долины Тункинского национального парка течет река Иркут (в переводе “крутящаяся”), в верхней части которой предстоит сплав, напоминающий слалом, т.к.

    узкое течение реки постоянно изменяется.

    Путешественники должны активно поработать в команде, чтобы не упустить нужный поворот, вовремя увернуться от камней, вытащить рафт или катамаран, налетевший на крупные камни.

    Скалистые берега с таинственными гротами и пещерами, водопады, быстрое течение, каменистые русла и прозрачная вода привлекают весной и летом множество туристов.

    Водные походы по рекам Южного Урала представлены как некатегоричными сплавами, когда туристам нет необходимости иметь специальные навыки и опыт для того чтобы участвовать в путешествии, так и маршрутами для профессионалов.

    Один из самых популярных маршрутов рафтинга Карелии, в котором могут участвовать даже дети, – сплав по реке Шуе. Река проходит по густонаселенным местам, течет в высоких берегах, покрытых сосновыми борами, изобилует пляжами, и, конечно, порогами второй категории сложности.

    Сплав по реке Катунь (Алтай). На участке от поселка Усть-Кокса до устья реки Аккем Катунь протекает в широкой долине; берега низкие, поросшие кустарником. Ширина Катуни здесь достигает до 120 метров; обилие проток, разбоев, островов, встречаются мелководные перекаты, пороги и шиверы простые.

    Первое серьезное препятствие на реке Катунь – “Аккемский прорыв”. Порог представляет собой коридор шириной от 40 до 80 метров, левый берег которого – скалы, а правый – крупная сыпь, над которой две поросшие лесом полки. По верхней тропа идет в обход порога. Весь порог просматривается по правому берегу.

    Препятствия Катуни характеризуются мощными валами, водоворотами и уловами. Серьезного внимания заслуживают пороги “Ильгуменский”, “Кадринский прорыв”, “Шабаш”, “Тельдекпени-1 и 2”, “Илимский”.

    Наземные виды экстремального туризма

    Конный туризм представлен на Южном Урале: совершать восхождения по горным тропам намного приятнее верхом на лошади, чем преодолевать те же расстояния пешком.

    Лошади Урала башкирской породы – результат скрещивания степных лошадей с лесными, которые жили к северу от Башкирии, – удивительно выносливы, отличаются интеллектом и спокойным темпераментом.

    Конный туризм на Южном Урале развивается во многом благодаря традициям – лошадь в Башкирии издавна почитали как национальный символ. В зависимости от подготовленности туристов конные туры могут представлять собой как небольшие прогулки, совмещенные с обучением верховой езде, так и многодневные путешествия.

    Подобные путешествия – возможность пересечь несколько природных зон: лиственный лес, хвойную тайгу, лесотундру, почувствовать аромат лесных трав, на которых настаивают знаменитые башкирские бальзамы, вдохнуть полной грудью чистый горный воздух и полюбоваться живописными пейзажами.

    Еще один способ покорения горных троп Южного Урала – велопоходы.

    Как правило, на велосипедных, равно как и на конных маршрутах, обеспечивается автомобильная поддержка, а значит, путешественники в полной мере могут наслаждаться скоростью и природной красотой заповедников региона.

    Велотуризм привлекает не только ощущением скорости, свободы, но и интересными экскурсиями и возможностью полноценного отдыха на природе.

    Горные виды экстремального туризма

    Альпинизм считается самым экстремальным отдыхом. Сегодня альпинизм представляет собой целую индустрию, которая равномерно развивается и популяризируется. Как правило, для восхождений принято выбирать лето, когда погода позволяет с минимальными потерями добраться до намеченной вершины.

    Однако любители самых острых ощущений не останавливаются и зимой. А сложные погодные условия и сходы лавин только добавляют остроты путешествию. В горы идут, чтобы испытать себя, рискнуть, преодолеть все и добраться до вершины. Можно попробовать свои силы на курортах Краснодарского края.

    Приэльбрусье – чудесный уголок Кабардино-Балкарской Республики – постоянно привлекает людей, способных оценить великолепие сияющего мира горных вершин и напоенного ароматами трав воздуха, современный международный центр туризма, альпинизма и горнолыжного спорта. Вас ждет сеть бугельных подъемников, 12 километров канатных дорог, 35 километров горнолыжных трасс.

    Недаром Приэльбрусье считают настоящей Меккой для горнолыжников. Снежный покров устанавливается здесь в ноябре, в альпийской зоне снег лежит до мая-июня. Трассы прекрасно оборудованы и подходят как для спортсменов, так и для начинающих. Эти трассы считаются одними из самых красивых в Европе. Начинающих горнолыжников научат уверенно чувствовать себя на горных склонах опытные инструкторы.

    Горные лыжи – один из самых старых видов активного отдыха. По прошествии лет количество желающих покататься на горных лыжах не уменьшилось, а скорее увеличилось. К тому же сейчас горнолыжный сервис гораздо качественнее и разнообразнее, чем лет 10 назад.

    Горнолыжный туризм, пожалуй, наиболее развит из всех видов экстремального туризма в России. У нас есть достаточно высокого уровня горнолыжные курорты.

    И хотя они значительно уступают своим аналогам, например, в европейских странах, наши туристы со средним доходом с удовольствием посещают российские курорты.

    Источник: http://www.7travel.ru/page/index/103

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.